初めて一人で旅行したとき、ほとんど行きませんでした。数週間前にフライトを予約していましたが、前夜、パックされたバッグを持ってベッドに座り、これがひどいアイデアである理由の成長するリストがありました。誰と話すのか? もし何か間違ったことが起こったら? もし私がただ... それを嫌ったら?
とにかく行きました。そして約48時間以内に、なぜそんなに緊張していたのか想像できませんでした。すべてが完璧に行ったからではありません。最初のホステルはうるさく、2回迷子になり、観光客向けトラップで本当に悲しいディナーを一人で食べました。でもそれはすべて重要ではありませんでした。なぜなら、自分の条件ですべてをナビゲートする感覚は、以前に経験したことがないものだったからです。感じるまで説明するのは難しいです。
一人旅の不安についてはこれです: ほぼすべての人が最初の旅行前にそれを持っています。そしてほぼすべての人が後で何が大したことだったのかと疑問に思います。恐怖は普遍的です -- 孤独、安全性、気まずさ -- そしてそれらはほぼ普遍的に誇張されています。それが一人旅が常に簡単だという意味ではありませんが、難しい部分は事前に心配していたものであることはめったにありません。
これは「絶対に一人で旅行すべきで、それがあなたの人生を変える!」という激励の話ではありません。あなたの人生を変えるかもしれませんし、単に素敵な旅行かもしれません。いずれにしても、最初の一人フライト前に誰かが教えてくれればと思った実用的なことがここにあります。
なぜわざわざ?
明らかな魅力は完全な自由です。起きたいときに起き、食べたいものを食べ、誰とも交渉せずに計画を変更します。誰かが主張したので、したくないことをしてグループ旅行を過ごすまで、それは小さく聞こえます。
でもあまり明らかでない利点は、あなたがどれだけ親しみやすくなるかです。一人旅行者はグループ旅行者よりも多くの人に会います。ほぼ例外なく。一人でいるとき、あなたは開いています。人々があなたに近づきます。あなたが彼らに近づきます。会話はホステル、ツアー、カフェで自然に起こります。友人と旅行することは、友人なしで旅行するまで気づかない方法で実際にあなたをこれらの交流から隔離します。
そして、自信のことがあります。一人で慣れない場所をナビゲートする、バックアップなしで問題を解決する、誰にも相談せずに決定を下す -- それはあなたと一緒に家に従う静かな自立を築きます。
最初の目的地を選ぶ
すべての場所が最初の一人旅に等しく簡単というわけではありません。英語圏の国(イギリス、アイルランド、オーストラリア、ニュージーランド)は言語の障壁を完全に排除します。東南アジア、ヨーロッパ、中央アメリカのよく旅行されたバックパッカールートには、独立旅行者のための組み込みインフラがあります。日本、シンガポール、ポルトガル、アイスランドは著しく安全で、一人でナビゲートしやすいです。
初めては、強いホステル文化を持つ場所を選びます。それは人との出会いをほぼ楽なものにします。より挑戦的な目的地(複雑な官僚主義、重大な安全上の懸念、または限られた観光インフラを持つ場所)は、いくつかの一人旅行の経験を持つまで保存します。
快適に始めます。後で境界を押します。
どこに滞在するか
たとえ「ホステル年齢」を過ぎたと思っても(ちなみに、あなたはそうではありません。60代の一人旅行者をホステルで会ったことがあります)、ホステルは一人旅の最大の挑戦を解決します: 人と会うこと。社会的と休息的のバランスのために4〜6人寮を選びます。「社会的雰囲気」のためにレビューを読みます。共用エリアを使います。そこでつながりが起こります。そして、最初は気まずく感じても、ホステル主催の活動に参加します。
静かさが必要なとき、またはただ充電したいときに、時々プライベートルームとホステルの夜を混ぜます。Airbnbのプライベートルーム、小さな都市の格安ホテル、共用スペースを持つゲストハウスがすべてこれにうまく機能します。
安全性、正直に
一人旅は著しく安全です。それについて前もって明確にしたいです。なぜなら安全性の不安が多くの人々がそれを試すことを妨げているからです。一人で女性旅行者を含む一人旅行者の大多数は、深刻な事件なしに旅行を完了します。
とは言え、スマートな予防措置は意味があります。行く前に: あなたの国の旅行アドバイザリーサービスに登録する、誰かに旅程を共有する、包括的な旅行保険を取得する(これは交渉不可能です)、そして目的地特有の懸念について読みます。
旅行中: あなたの直感を信じてください。状況が間違っていると感じたら、去ります。見知らぬ人に礼儀を負っていません。周囲に気づいています。特に慣れないエリアでは。アルコールを適度にします。特に旅行の早い段階で、まだあなたの軸を得ているときは。そして貴重品を安全に保ちます。マネーベルト、隠しポケット、または宿泊施設にロックします。
夜間、明るい人口の多いエリアに固執し、出かける前に戻るルートを知り、ランダムな路上の呼び込みよりもライドシェアアプリを使います。
一人で女性旅行者に特に: 服装と行動についての文化的期待を調査し、オンラインで他の一人で女性旅行者とつながり(コミュニティは巨大で信じられないほど助けになります)、利用可能なときに女性寮オプションを使います。一人で女性旅行は一般的で圧倒的に安全ですが、時には異なる種類の意識が必要です。
人との出会いは思っているより簡単
ほとんどの初めての人にとっての最大の恐怖は孤独です。現実? 一人でいるために積極的に孤独を求める必要があります。誇張していません。
ホステルは明らかな社会的ハブです。共用ルーム、共有キッチン、主催のパブクロールと日帰り旅行。ツアー、ウォーキングツアー、料理教室は、会話が自然に起こる小グループにあなたを置きます。コワーキングスペースはデジタルノマドの場合にうまく機能します。そしてカフェとバーのためのシンプルなトリック: テーブルではなく、バーカウンターに座ります。それはあなたがおしゃべりに開いているというシグナルを送ります。
アプリも役立ちます。Hostelworldには他のゲストとつながるためのハングアウト機能があります。Couchsurfingは地元のイベントとミートアップを実行します。Meetup.comには世界中の興味ベースの集まりがあります。特定の都市の一人旅行者用のFacebookグループは、一緒にディナーを食べる人を見つけるための金鉱になり得ます。
会話のスターターについては -- それを考えすぎないでください。「どこから来たの?」と「どれくらい旅行している?」は理由でクリシェです。彼らは機能します。ほとんどの一人旅行者は、あなたのように、積極的につながりを探しています。
孤独について
あなたが孤独を感じることは決してないと言ったら嘘をついています。そうなります。瞬間があります。他のみんなが友人に囲まれているように見える間にInstagramをスクロールしている、静かなレストランで一人でディナーを食べている、あなたの人々を恋しく思っている -- それが当たります。
それは普通で通過します。本国とのビデオ通話はテキストよりも役立ちます。ジャーナリングは感情を処理するのに役立ちます。小さなルーチン(運動、朝のコーヒースポット、定期的な睡眠)を維持することは安定性を提供します。そしてしばしば、最も孤独な瞬間は最高のつながりの直前に来ます。それらを押し通します。
孤独を何よりも増幅するもの: あなたの電話。それを置きます。スクロールすればするほど、悪く感じます。
一人で食べる
これは多くの人々を脅かしますが、秘密があります: レストランの誰もあなたについて考えていません。彼らは自分の食べ物と自分の会話に集中しています。あなたは見えません。そしてそれは解放的です。
利用可能なときにバーカウンターに座ります。より自然に感じられ、時々バーテンダーまたはあなたの隣の人がおしゃべりを始めます。本またはジャーナルを持ってきます(単なるあなたの電話ではありません)。それを受け入れます。最初の気まずさを過ぎれば、一人でのダイニングは本当に喜びになります。ストリートフードと市場は、座り込みレストランよりも一人で簡単に感じます。踏み石が必要なら。そして、それに入り込む場合、ランチはディナーよりも脅威的ではありません。
実用的なこと
お金: 旅行計画を銀行に通知します。バックアップとして2つの異なるカードを持ちます。財布とは別の場所に緊急現金を保管します。通貨交換にWise(以前のTransferWise)を使います。レートに勝つのは難しいです。
パッキング: 旅行パートナーなしで重量を共有するために、軽くパックします。機内持ち込みのみが手荷物待ちと失われた荷物のリスクを排除します。4〜5日ごとに洗濯をすれば、最小限の衣類で済みます。物が少ないということはより多くの機動性を意味し、一人でいるときに機動性は非常に重要です。
ナビゲーション: どこかに到着する前にオフラインマップをダウンロードします。重要なアドレスのスクリーンショットを撮ります。宿泊施設のアドレスを地元の文字で書いておきます(ノートアプリに保存します)。地元の言語で一握りのフレーズを学びます。あなたの発音がひどくても、人々は努力を評価します。
コミュニケーション: 地元のSIMまたは国際データプランを取得します。WhatsAppはほぼ世界中で機能します。地元の緊急番号を知っておきます。
柔軟に保つ
一人旅の最大の贈り物の1つは自発性です。だからそれを使います。最初の2〜3泊だけを予約します。大まかなルートを持ちますが、厳格なスケジュールは持たないでください。あなたが会う旅行者にあなたの方向を影響させます。最高の推奨のいくつかはホステルで出くわす人々から来ます。
計画を変更する許可を自分に与えます。1つの都市で計画した週? うまくいっていないなら2日後に去ります。あなたは誰にも説明責任がありません。この自由が全体のポイントです。
年齢を超えた一人旅
20代では、ホステルは自然なフィットで、予算の制約は予想され、社会的インフラはあなたのために構築されています。30代と40代では、プライベートルームと社会的ホステルを混ぜ、より高い可処分所得を経験のために使い、ホステルとホテルの間のギャップを埋めるフラッシュパッカー宿泊施設を探します。50歳以降では、一人向けの価格設定を持つ小グループツアーを検討し、より少ない場所でより長い滞在を考え、より多くの快適さを持つ宿泊施設。一人旅には年齢制限がありません。退職をはるかに過ぎた最も興味深い一人旅行者の何人かに会ったことがあります。
初めての人が犯す間違い
過剰パッキングがナンバーワンです。その余分な「万が一のため」のアイテムを後悔します。過剰計画がナンバーツーです。予期しないために部屋を残します。なぜなら予期しないことは通常最良の部分だからです。周囲に関与する代わりに電話に固執すること。他の旅行者からの招待に「いいえ」と言うこと(本当に不快でない限り、「はい」と言います)。ソーシャルメディアで他の人々の旅行とあなたの旅行を比較すること。地元の人々に助けを求めないこと。ほとんどの人々は本当に観光客を助けたいです。そして、ゆっくりすることがより多くを明らかにするときに、あまりにも多くの場所を急ぐこと。
帰国
公正な警告: 一人旅はあなたに何かをします。戻ってきたとき、おそらくより自信があり、検証のために他者への依存が少なく、不確実性により快適で、次の旅行のために落ち着きがなくなります。
あなたの最初の一人旅は完璧ではないでしょう。私のも確かに違いました。でも完璧である必要はありません。ただ起こる必要があります。すべての経験豊富な一人旅行者は、今あなたがいるまさにその場所から始めました。彼らとあなたの間の唯一の違いは、彼らがフライトを予約したことです。
